研究：过度使用社交媒体或导致噩梦
对于那些喜欢与家人和朋友分享照片、研究视频和日常生活片段的过度人来说，社交媒体的使用社交庆阳市某某钢球股份销售部出现无疑是梦想成真。然而，媒体梦匈牙利罗兰大学和澳大利亚弗林德斯大学等机构的或导心理学家发现，花太多的致噩时间浏览社交媒体网络会导致令人不安的噩梦。
这项研究引入了“与社交媒体相关的研究噩梦”这一概念，这种新型的过度噩梦源自于人们在网上所体验到的压力和焦虑。这些噩梦通常围绕着无助、使用社交庆阳市某某钢球股份销售部失去控制和在社交媒体互动中受害等主题。媒体梦“与社交媒体相关的或导噩梦”也有可能成为紧张性刺激，扰乱用户的致噩睡眠周期，并导致他们在夜间醒来。研究
为更好地理解这一现象，过度研究人员开发了“与社交媒体相关的使用社交噩梦量表（SMNS）”，这是一个包含14个项目的调查问卷，旨在测量这些令人痛苦的噩梦的频率和内容。量表中的项目包括“无法登录社交媒体”“与其他社交媒体用户的关系中断”和“在社交媒体上被性骚扰”等。
研究人员调查了595名经常使用社交媒体的伊朗成年人，其中大多数人是照片墙的用户。虽然与社交媒体相关的噩梦的总体频率相对较低，但研究结果显示，社交媒体的使用强度与令人不安的噩梦的发生之间存在着显著联系。那些在日常生活中与社交媒体整合程度较高的参与者（意味着他们在这些平台上花的时间更多，感觉与这些平台的情感联系更强）更有可能经历与社交媒体相关的噩梦。最常见的噩梦内容是无法登录社交媒体，并经历网络关系的中断。然而，噩梦的影响并不局限于夜间。做了更多与社交媒体相关噩梦的人也报告了更高水平的焦虑，他们的心情难以平静下来，睡眠质量较差，噩梦也给他们造成了更大的痛苦。
发表在《BMC心理学》上的这项研究成果表明，与社交媒体相关的噩梦是网络习惯对心理健康和幸福感产生负面影响的一个潜在途径。
(责任编辑：知识)
俄方：乌克兰跨年夜袭击致超20人死亡，已刑事立案
小学最重要的科目，不是英语不是数学，用错力的孩子初中后悔莫及
奥运六金王马龙：只要心怀热爱，永远都是当打之年
乌克兰基辅拉响防空警报
事关中韩关系，李在明打了个比喻-
在承载着两千年文脉的成都石室教育体系内，一所新学校的创办引人关注。2024年，深耕石室体系十余年的“80后”校长张良，受命筹建石室锦官中学。面对“无老师、无学生、无设备”的开局，张良带领团队完成了从零
...[详细]
-
来源：北青体育 [马龙说我的奥运最后一舞很完美] 北京时间8月9日晚，巴黎奥运会结束了男子团体的决赛。中国队击败了瑞典队，蝉联了该项目的冠军。马龙在赛后表示，这是他奥运征战生涯的最后一舞，他表
...[详细]
-
来源：中国新闻网 #李发彬欧紫霞担任闭幕式中国旗手#]#中国代表团闭幕式旗手李发彬欧紫霞# 8月11日，巴黎奥运会官方公布了各代表团闭幕式旗手名单，中国旗手为举重奥运冠军李发彬和中国女子曲棍球队
...[详细]
-
[刚刚，巴黎奥运会主火炬熄灭了]法国游泳运动员马尔尚熄灭奥运圣火，并将保存下来的火种送往法兰西体育场。点击进入专题： 2024年巴黎奥运会
...[详细]
-
来源：直播吧 直播吧1月1日讯 《图片报》报道，格罗斯对于在科瓦奇手下扮演替补角色感到不满，他即将转会回老东家布莱顿。 名记罗马诺率先披露了这一消息，随后《图片报》了解到，事件进展得非常快，格
...[详细]
-
眼下，不少地方聚力发展低空经济。在江苏盐城建湖县，不少企业也主动创新求变，融入低空经济产业链，促进行业发展。 在江苏盐城建湖县的一家企业车间，各类航空食品车、行李牵引车等民航装备在进行组装调试。
...[详细]
-
华为手机翻身仗：半年三推新品，经销商称已基本回血，供应链现交付压力
本文来源：时代周报 作者：杨玲玲 郭美婷华为正在手机市场猛烈进攻。近日，在年初发布高端小折叠手机Pocket 2后，华为再次加码，推出旗下中端手机品牌nova系列的首款小折叠手机——nova Flip
...[详细]
-
北京时间8月10日晚，在巴黎奥运会跆拳道女子67公斤以上级比赛中，中国选手周泽琪止步第二轮，无缘争冠。至此，中国队此次六人参赛，只有一人闯进决赛最终摘银，依旧延续着上届奥运会无金的尴尬。 历届奥
...[详细]
-
来源：参考消息 台湾“中时新闻网”2025年12月30日刊登文章称，大陆军演戳破“台美日联盟”假象。这篇文章称，解放军东部战区29日宣布展开代号“正义使命-2025”的军演，由于此消息恰好落在台
...[详细]
-
泉州石湖码头。 何陈文摄 非遗传承人张红萍在制作泉州木雕。 杨小玲摄 泉州丰泽举办文旅活动，展示非遗簪花。 庄丽祥摄 泉州晋江，老师带领学生体验非遗刺绣。 谢贵明摄人民视觉） 泉州
...[详细]
